środa, 25 lutego 2015

wiosna - zdrowie, aktywność, młodość :)

Hej. Jak Wam idzie? Ja sobie postanowiłam ze wiosna będzie super zdrowa. Bo moja systematycznosc się trochę podłamała w tą zimę,  tak że cwiczyłam w kratkę a z jedzeniem też było różnie. Głównie przez nasze choróbki przynoszone z przedszkola. Ale teraz odzyskalismy odpornosć i siłę. Ja już zaczelam realizować mój plan :)
Oglolnie jest dobrze. Nie waże się ale wymiary udek i zarys mięśni na brzuchu mówią wszystko. W tej chwili dąże tylko do zmniejszenia warstewki tluszczyku na brzuchu i utrzymania dobrej formy bo nóżki i tyłek są ok. Ramiona też są zadowalające :)
Pielęgnacja buźki chyba jest skuteczna bo ostatnio w Lidlu pani poprosiła mnie o dowód jak kupowalam piwo dla dziadka. Byłam w kompletnym szoku, tak samo jak wtedy gdy ksiądz na kolendzie patrząc na moje dzieci spytał : "matka czy siostra?" Dziwie się bo sama mam wrażenie ze buźka już dawno straciła młodzieńczą pućkowatość. Przeciesz do najmłodszych nie należę. Wracając do pielęgnacji antiaging to używam lidlowskich kremow Cien bo podobno wbrew pozorom to jedne z najlepszych +żel hialuronowy. Żel nakładam pod krem. Od czasu do czasu robię delikatny peeling, ćwiczenia mięśni twarzy i masaż twarzy przy użyciu tego żelu, oleju z wiesiolka( który łykam w kapsułkach) i wit E. Teraz musze pomyslec o porządnym filtrze do twarzy a także zamierzam jeśc wiecej pietruszki i koperku bo to wspaniałe bomby witaminowe. Włosiska znowu podrosły i będę musiała troszkę skrócić i zafarbowac na święta a tak mi się nie chce.. Nawet czesać się nie lubię .

I tu jeszcze jedne z ostatnich rysunków :)

 Jak zawsze życzę zdrowego i aktywnego dnia :)


Ps-Na prośbę wrzucam zdjęcie pudełka ze składem kremu Cien na noc

Nie znam się na składach. Mam nadzieję ze nie zachwalam żadnego dziadostwa. Wczesniej byłam fanką naturalnych olejkow, nadal jestem ale te artykuły o tych kremach mnie skusiły. 

http://www.sfora.pl/swiat/Tani-krem-z-dyskontu-najlepszy-na-zmarszczki-a68369


29 komentarzy:

  1. rysunki są arcyprzepiękne *_*

    OdpowiedzUsuń
  2. ale smakowitości tak kolorowo:) Ja czekam z niecierpliwością na wiosnę:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Mam taki sklepik z warzywami niedaleko domu i mają czesto pietruszke, szczypiorek i koperek. Kiedys nie lubilam pietruszki a teraz mi smakuje. Wiosna jest super. Muszę się znowu zabrać za rzeżuchę i inne kiełki :). Pozdrawiam

      Usuń
  3. Chciałabym kiedyś zobaczyć całą Twoją twarz, nie tylko oczy. ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Pokazalam niedawno fotke z sylwestra z czapeczką :) gdzieś tam jest. Pewnie niedlugo usune bo lubię być tajemnicza. Hehe. Pozdrawiam

      Usuń
  4. Pięknie rysujesz i taka pozytywna jesteś. ciepła :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuje. Bardzo mi miło :) pozdrawiam

      Usuń
  5. ile kolorów :) piękne rysunki, naprawdę magiczne!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuje za miłe słowa :) cały czas się doskonalam . pozdrawiam

      Usuń
  6. Faktycznie z postu na post oczy jakby coraz młodsze chociaż reszty twarzy nie widać :)

    OdpowiedzUsuń
  7. A włosy to masz świetne. Czekamy na post o tym co robisz że są takie zdrowe i gęste. Stosujesz jakieś wcierki? A i w ogóle nie masz przerzedzonych końców- szacun.:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. dzięki :). jedyne co robię to zawsze pomyciu nakładam jakąś odżywkę do spłukiwania, chodzę tak 15-30 min, rzadko myje włosy, co 3,4 a nawet zdarza sie 5 dni. myje letnią wodą, spłukuję zimną, nie czesze na mokro, nie susze suszarką :) , nie farbuje odrostów zbyt często, chyba nawet mi pasują. pozdrawiam

      Usuń
    2. A jakich odżywek jakich firm konkretnie używasz?

      Usuń
  8. Przepiękne rysunki, a że o dowód Cię pytano, to się wcale nie dziwię :) Wyglądasz świetnie i jakie piękne włosy!!! :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. dziękuję za komplementy i pozdrawiam!!

      Usuń
  9. Jak zwykle zajrzeć do Ciebie to naładować się pozytywną energią i ciepłem:) A do tego kolorowe i smaczne jedzonko:)

    OdpowiedzUsuń
  10. Pobijam -masz talent do rysowania :)

    OdpowiedzUsuń
  11. czy mogłabyś podać skład tego kremu Cien?:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Mam gdzieś zdjęcie tego składu . wrzuce do wpisu za chwile.

      Usuń
    2. Mam gdzieś zdjęcie tego składu . wrzuce do wpisu za chwile.

      Usuń
  12. Gratuluję wyglądu :) pozostaje się tylko cieszyć, ze wyglądasz na młodszą :)

    Ps. Bardzo ładnie rysujesz, masz prawdziwy talent

    OdpowiedzUsuń
  13. Ние обезбедуваме лекови за третман на различни здравствени проблеми, со користење на дрога, која е веќе обезбедени со жито може да се излечи болеста целосно.

    Obat Epilepsi

    Obat Jantung Bocor Anak

    Obat Lipoma

    Obat Gerd

    OdpowiedzUsuń