niedziela, 4 sierpnia 2013

nogi albo tyłek oto jest dylemat :)

hej!!
co tam słychać? Ja od kilku dni wzięłam sie znowu za porządne treningi bo wcześniej to bylo takie byle co.
Wczoraj znowu zrobiłam cos w rytmie tabaty ale w 5 częściach  Czyli jedna tabatka z przysiadami (4 min), druga z brzuszkami, trzecia z hantlami, czwarta z podskokami a piąta znowu brzuszki +  rozgrzewka i podciąganie. Fajne to jest jak po pierwszej człowiek zdycha a z każdą następną ma coraz więcej siły. jak widzicie znowu musiałam zrezygnować z moich ukochanych pompek bo jednak nadal cos mi tam przeskakuje w barkach :(.
 Wiecie co? cale wieki sie nie mierzyłam i okazało sie ze ten fajnie zaokrąglony tyłek to nie tylko przysiady. po prostu przestałam karmić a nadal sie obżerałam (mimo ze zdrowo to jednak za tłusto, za dużo jajców), no i słabo ćwiczyłam   no i przybył mi centymetr w dolnej partii..a w tyłku chyba nawet więcej. Mam teraz dylemat. Podobam sie sobie bo mam dużo lepsze proporcje. czyli bardziej sexi . ale jednak ok 51 w udzie jakoś mi nie pasi, szczególnie ze mam dosyć krótkie nogi. zazwyczaj mam tak 49/50 i to mi odpowiada.niby tylko ok jeden cm ale jednak..Fajnie by bylo jakby tyłek i biodra zostały takie jakie są a nogi wysmuklały. Wróciłam do masażu, kremu (mam ten diamentowy z eveline) i jestem pewna ze do końca tygodnia wrócę do formy..
Odwieczny dylemat, szczupłe nogi czy sexi tyłek...:( co byście wybrały?
Mam cichą nadzieje ze dzięki przysiadom tyłek zostanie okrąglutki.

Acha, byłam w szmateksie. wszyscy tam znajdują fajne skarby a ja mam takie dziwactwo za złotówkę :  Bluzeczka zrobiona jakby z apaszki..dziwna..to nawet nie do końca mój styl i moj kolor ale wzięłam bo byla inna niż wszystko.

 przepraszam za bałagan 

Ostatnio tez opętały mnie zupy warzywne. Mimo ze ze jest upal ja lubię zjeść ciepłą zupkę. Ale robię to inaczej niz do tej pory. Warzywka miksuje ze świeżym czosnkiem (buraczki, kalafior, ziemniaczki itp, )a do tego wrzucam przysmażoną na cebulce papryczkę żeby cos pływało :) acha..z powodu dzieci dodaje tez przecier pomidorowy. istna bomba warzywna!! pycha..



Przepraszam za kiepska jakość zdjęć. Przez to wszystko wcale to apetycznie nie wygląda.


pozdrowionka!!!

ps- skończyło sie żarcie za dwóch hehe, pod koniec tygodnia pokaże efekty.
pa

5 komentarzy:

  1. U mnie dylemat z udami,a raczej z wewnętrzną częścią ud. Zmora.

    U Ciebie kontuzja barku a u mnie ścięgna łydki.

    Ale mam nadzieję że już niedługo ból minie:)

    OdpowiedzUsuń
  2. a co to za pytanie i to i to ;) przysiady zreszta dzialaja zarowno na uda jak i na tyleczek :) to taki pakiecik 2 w 1

    OdpowiedzUsuń
  3. Myślę, że ten cm poleci przy masażu i kremie, a przynajmniej powinien
    co do Twojego dylematu to ja wybieram sexi tyłek :P Mam masywne nogi, ale odkąd biegam dosyć fajnie wyglądają.
    buziaki

    OdpowiedzUsuń
  4. Tyłek będziesz miala podniesiony i nogi zgrabne :)
    A bluzka- bardzo fajna :)) Masz rację, taka inna :))

    OdpowiedzUsuń
  5. Pasuje Ci w tej bluzce :) Jest taka, jakby to powiedzieć, shakirowata :D

    OdpowiedzUsuń