hej!!
dzieki za mile komentarze!!
To mnie zachęciło do kolejnego super treningu chociaż miałam działać co drugi dzień. Założyłam wreszcie ten fanpage na FB ..co za męczarnia...Ale przyda mi sie do motywacji i spowiadania z treningów i może po cos jeszcze. Jak wszyscy to wszyscy :
To mnie zachęciło do kolejnego super treningu chociaż miałam działać co drugi dzień. Założyłam wreszcie ten fanpage na FB ..co za męczarnia...Ale przyda mi sie do motywacji i spowiadania z treningów i może po cos jeszcze. Jak wszyscy to wszyscy :
A teraz zabieram sie za ćwiczenia zanim mężuś wróci z pracy.
acha, jeszcze przypadkiem znalazlam inna fotkę porównawczą z mojej metamorfozy.
Tu mialam ok 65kg
Tu mialam ok 65kg
pozdrawiam!!!!!!!!
________________
ludziska, ratujcie, jak mam sobie tu znaczek "Lubie to" przykleić?
ja chyba jestem za stara na to wszystko...
__________________
już mam, jest na dole, dziękuje!!!
________________
ludziska, ratujcie, jak mam sobie tu znaczek "Lubie to" przykleić?
ja chyba jestem za stara na to wszystko...
__________________
już mam, jest na dole, dziękuje!!!
Znalazłem linka jak to zrobić : http://najlepszedodatkinabloga.blox.pl/2011/12/Przycisk-lubie-to-i-strona-na-Facebooku.html sam chyba też z niego korzystałem, wszystko jest w miarę opisane :) Powodzenia :)
OdpowiedzUsuńbardzo dziękuje za pomoc ! :)
Usuńi przy 65kilogramach wyglądałaś dobrze!:)
OdpowiedzUsuńdzięki. Ja miałam najwięcej tłuszczyku na udach i ramionach i chyba potrafiłam to maskować nawet.
Usuń